Close

Občutki popolne ujetosti v negativno spiralo misli, nezdrav odnos s hrano, perfekcionizem, in preobremenjenost so bili moj večni spremljevalec.

Želela sem si izgledati drugače, izgubiti odvečne kilograme, biti zdrava in fit.

 

Da bi se kdaj lahko spremenila, je bilo nemogoče verjeti …

 

A po letih poskušanj, napak in neskončnih frustracij, dokončno živim brez:

 

  • Kompulzivnega in emocionalnega prenajedanja
  • Preobremenjenosti ob obveznostih in stresu, ki ga prinese življenje
  • Slabe vesti ob hrani
  • Težav zaradi prekomerne teže in odvečne maščobe

Lea Klep

OSEBNA TRENERKA & PREHRANSKA SVETOVALKA
pn1, ifpa, chfi 2

Ustvarila sem svobodo življenja, o kateri sem večno sanjala, in pot strnila v 

 

ŠTIRI KORAKE.

 

 

Če imaš dovolj kratkoročnih rešitev za hujšanje

 in si odločena trajno odvreči kilograme,

 

ti bom pomagala zmagati in okusiti Svobodo v svojem telesu:

 

 Za življenje brez diet in jo-jo efekta,

brez krivde ob hrani,

brez začaranega kroga prenajedanja,

in brez odvečnih kilogramov.

 

 

 

Od danes naprej, svojo prihodnost ustvarjaš sama.

Add Your Heading Text Here

Add Your Heading Text Here

Postani ALPHA.

V 4 korakih boš v 16 tednih izgubila do 12kg odvečne maščobe, pridobila sproščen odnos s hrano in prepolovila stres.

Postani ALPHA.

V 4 korakih boš v 16 tednih izgubila do 12kg odvečne maščobe, pridobila sproščen odnos s hrano in prepolovila stres.

4 KORAKI DO SVOBODE V SVOJEM TELESU

4. alpha

Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

3. Hedonistka

Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

2. ustvarjalka

Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

1. Perfekcionistka

Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Alpha Vrednote

Reference in izkušnje

2014: Diploma – Vpliv treninga in prehrane na telesne spremembe

2016: mednarodna IFPA licenca za osebnega trenerja (zahvala za intenzivno mentorstvo g. Aleša Potrča in Fit Tovarne)

2016: Diploma o usposobljenosti za strokovno delo v športu

2018: Licenca Precision Nutrition Level 1

2018: Vigor Ground 2 Day Summit Seminar Ljubljana

2018: Brad Schoenfeld 2 day seminar

2018/2019 Avstralija CHFI (Clean Health Fitness Institute): Level 1 & 2 Performance PT Coach Level 1 & 2 Performance Nutrition Coach

2018: The Art of Gen pop transformations / Coach Mark Caroll intensive Australia

2019: Femme Fit Inštruktor pred in poporodne vadbe