Close

Monthly Archives: marec 2019

6 Razlogov, da si ves čas lačna

Prekomerni delež telesne maščobe: večji delež telesne maščobe sicer v teoriji pomeni več hormona sitosti, ki ga izločajo maščobne celice (leptin), vendar ironično, so ljudje v teh primerih bolj lačni.Zakaj?Celice kričijo, da imajo dovolj hrane vendar je signal, ki ga možgani prejmejo, moten! Debelost povzroča prekomerna lakota, in prekomerna lakota […]

Preberi več

Najpomembnejše rešitve za zdravje, izgled in dobro počutje, ki jih mora upoštevati vsaka ženska

Prvi je … Poglej, ni tako enostavno. Če se sliši prelepo, da bi bilo res – verjetno je. Če običajno nasedaš hitrim dietam, marketinškim trikom in iščeš bližnjice pri svojem zdravju, potem ta objava, in moj program ni zate. Vsepovsod si navajena delati trdo, ko pa gre zate … Pa […]

Preberi več