Close

Ženskam omogočam brez diet in jojo efekta shujšati do 12kg, premagati slabo vest ob hrani ter prepoloviti

preobremenjenost in

stres.

greva skupaj proti tvoji novi podobi.

  • Že predolgo je udobje tvoj izgovor za ohlapna oblačila.
  • Preobremenjenost misli ves čas spremlja občutek pomanjkanja energije in volje do stvari, ki so te včasih veselile.
  • Gibaš se oteženo, nemalokrat si razdražljiva in hrana je (pre)pogosto tvoja najboljša tolažba ...

Da bi polno uživala svoje življenje, energično pometala z vsakodnevnimi izzivi in hkrati tudi oblikovala svojo idealno postavo

- Potebuješ bolj pametno, predvsem pa življenjsko strategijo.

Ne čakaj več na boljši čas.

Si prepričana, da dovolj dobro poznaš svoje telo, hormone in menstruacijski ciklus?

Tragedija je,

da pri hujšanju še vedno uporabljaš popolnoma metode.

Slediš jedilnikom, si odrekaš najljubšo hrano, trpiš nevzdržne diete in se omejuješ z nedosegljivimi pravili?

 

Vse dokler se spet ne prekršiš in zaradi stresa posežeš po hrani in sladkarijah. 

 

Zate obstajata le dve skrajnosti: ali si na dieti – ali pa sploh nisi. In takrat lahko končno malo uživaš …

 

A še vedno si želiš, da bi se lahko počutila in izgledala drugače ...

Drugačna pot obstaja.

Filozofija

Odkrij svoj ALPHA faktor.

Misija in vizija

Kdo je Lea Klep?

20 let sem nihala s težo, se borila z odvečno maščobo, in nisem videla izhoda iz skrivnih užitkov prenajedanja. Bilo me je sram.


Zaradi občutkov nemoči in frustracij večnih diet so dragoceni trenutki življenja polzeli mimo mene, dokler nisem postala močna, zdrava, sproščena in res zadovoljna v svoji koži. 


Šele, ko sem diete, nevzdržne vadbe in perfekcionizem zamenjala z drobnimi - a nenehnimi - premiki k svojemu cilju, sem izkusila svobodo življenja v svojem telesu. Zate si želim enako!

Lea Klep

licencirana osebna trenerka & prehranska svetovalka
/ IFPA, PN1, CHFI2

Ponudba

Stopi v svojo novo podobo.

ZAČNI SVOJO IZKUŠNJO:
Postani ALPHA.
>>
V 16 tednih boš -
  • Izgubila do 12kg odvečne teže
  • Hrano nehala deliti na dobro in slabo
  • 50% boljše obvladala stres in zato postala bolj sproščena doma in v službi
  • Izgubila obsege in preoblikovala telo na najbolj kritičnih predelih zadnjice, stegen in trebuha
ALPHA VZLET
0 ZAGOTOVI SI USPEH!
  • Po 20-minutnem uvodnem klicu boš imela jasne cilje

Kakšna bo tvoja zgodba o uspehu?

"Že po prvem skype pogovoru sem zažela drugače razmišljati o težavah, s katerimi sem se srečevala (dietiranje med tednom in prenajedanje za vikend)."

Danes imam dosti boljši odnos do hrane, prav tako pa treniram zaradi užitka in ne zato, ker se kaznujem.

Lea je odlična osebna trenerka, ki me je pozitivno presenetila z znanjem. Vedno, ko jo potrebuješ, je na voljo - z njeno pomočjo ne pridobiš le boljših prehranjevalnih navad in boljše fizične podobe ter počutja, spremeni se ti tudi celoten pogled na ta proces.  Kdor želi veliko več kot le copy-paste jedilnike in treninge, je Lea odlična izbira. Skozi celoten proces bo stvari prilagajala tvojemu življenskemu slogu in te pri tem motivirala, hitro pa se bodo poznali tudi rezultati, ki ne bodo le kratkotrajni.



Saša V.

"Iz nesamozavestne punce, ki se ni imela rada, sem napredovala do samozavestne ženske, ki se spoštuje in želi da jo spoštujejo tudi drugi. Lea hvala ti, da si mi pomagala spet odkriti Urško, ki se spoštuje in ceni!"


Brez pomislekov lahko povem, da je Lea presegla moja pričakovanja. Iz dneva v dan sem komaj čakala na treninge, izgubila sem 12kg v treh mesecih in NIKOLI nisem bila lačna! Podpora, ki jo nudi Lea je 24/7. Konstantno te vzpodbuja, da sama razmišljaš o sebi in svojih dosežkih, da sprejmeš majhne zmage za veliko motivacijo. Življenje se je obrnilo v pozitivno smer - da o dobrem počutju sploh ne govorim. Zbudim se polna energije, ki traja ves dan!
Urška
Študentka

"Sodelovanje z Leo mi je dalo neprecenljivo bogastvo: spremenila sem samopodobo, ki mi sedaj nudi pogum za za nadaljevanje svoje vizije."


"Energija, ki jo oddajaš, me je vlekla kot magnet: ker znaš zelo globoko razmišljati, ker imaš takšne vrednote in poglede, ki so me zelo pozitivno presenetili in ker si me s svojim pristopom uspela držati na gladini razburkanega ocena, v katerem plavam. In zato sem začela verjeti, da bo vse skupaj delovalo in... je delovalo.

Naredila sem spremembo - v razmišljanju o sebi, prehrani, svojem telesu, počutju, čustvovanju... In ravno to me je obogatilo in mi dalo pogum, da še naprej, kljub dvomom, ki so se in se še bodo priplazili na moje poti, korak za korakom uresničujem svojo vizijo..."



Polona
Psihologinja